究極の禁欲を目指して

禁欲に関する研究

禁欲54日目 信頼が大切

おはようございます

 

タイトルの通り生きていく中で信頼というものは大切だと思います。

 

信頼がなくなると相手がわからなくなる。

関係がギクシャクすることが起こると思います。裏切られたことがある人も多いと思います。ショックさは相手を信頼していた度合いに比例します。

 

自分にとって信頼とはなんなのか?

考えてみてはいかがでしょうか…

 

では、また

禁欲52日目 批判では、相手は動かない

こんばんは

 

デールカーネギーさんのオーディオブックを毎日聴いています。人を動かすという本です。

 

なぜ、こんな良い本があるのに、実践できないのだろうか…。不思議でしたが、私自身の結論として、読んだ時の環境や体調によって知識の吸収率は変わるのではないか、すべて吸収するためには何度も何度も読まなければならないだろう…っと。

 

オーディオブックを何十回と聴くと回数を重ねる度に新たな発見がありました。

 

特に内容として印象深いのは、人は自己重要感を持っているということ、そして批判では、相手は動かないということ。

 

相手を動かすには、相手にそうしたいと思わせること。

 

難しいですが、わかるような気がしませんか??

 

興味があれば是非読んで見てくださいね

では、また

禁欲 51日目 今思うこと

おはようございます

 

早いもので、もう少しで2ヶ月目に突入です

最近の心境を書きたいと思います。参考になれば幸いです。

 

禁欲効果は、どうでも良くなります。

なぜなら言われていることは当てはまらないからです。

 

早起きとかしんどいですし、女性にモテてている感覚ないですし、肌とか…頭の吹出物ができることが多くなったので皮膚科へ行きました。

 

知っている人で禁欲と筋トレを始めて40日目の方がいますが、自信がついたとか、肌がきれいになった、体臭がかわったと言っていました。

 

禁欲が当たり前になると、そういうこともなくなるようです。

 

しかし、客観度は上がります。人の性格をみるようになりました。相手の気持ちを考えたり、注意する時でも言い方に気をつけるようになったり、やはりメンタルの面になると思います。

 

共感をしてほしいとか、自己重要感を満たしたいっていう欲求が低くなってきているので、マイペース度も強くなっているのかもしれません。

 

では、また

 

 

禁欲50日目 徹底的に腹筋を鍛えてみよう

おはようございます

 

昨日の夜に偶然ユーチューブで腹筋のトレーニング動画を見つけました。

 

今行なっているのはドラゴンフラッグと下腹のみなのでバリエーションをアップしたいと思いました。

 

筋トレの中でも一番難しいのは腹筋だと思います…。

 

では、また

 

禁欲効果は…もうわかりませんが、仲間が増えました。あと、良い匂いと言われいます。

 

これからの季節体臭には気をつけないといけませんね

禁欲 48日目 デールカーネギーさんの本

おはようございます

 

電子書籍というものはご存知だと思いますが、

音声で本を読んでくれる書籍もあるようです。

 

最近デールカーネギーさんの「人を動かす」という音声書籍をダウンロードとして2倍速アプリを使用して聴いています。

 

昔まではCDで値段も1万円以上したと思いますが、今は本を買うのと変わりありません。

何回も何回もリピートして聞くことによって頭に残るようになりました。

 

本に比べて耳からの音声は、新しい学習方法になって良い刺激です。

 

ぜひ、興味があれば試してみてください〜

 

では、また

 

禁欲 47日目 彼女に理解されない

おはようございます

 

昨日電話で彼女と話をしていて禁欲の話になりました。

笑いながら、意味がわからないと…「欲は解放した方がいいんじゃないの?」と言われました。

 

でも、何か人を引き付けるものを感じるらしいです…

禁欲効果??

 

半分のろけ入りました笑 では、また

禁欲46日目 欲がなくなる

おはようございます

 

良いか悪いか別として欲がありません。

欲というのはカタチの見えないもので感じ方も人それぞれだと思います。

 

景気とか気分と同じでサイクルがありそうです。今は欲がない…そういうサイクルだと

 

では、また