おはようございます
今日は寝起きに関してですが…
なんか懐かしい感じがしました。
小学生の時のような感じです。
気持ちがよく、心が躍る感じ、今日も学校に行っていっぱい楽しもうという純粋な気持ち…
ちょっと、そう感じている自分に気持ちの悪さを感じながら書いています
昔をよく思い返します。あえてではなく自然と…これは前の日記にでも書いてきたことなのですが、ふとあの時の情景が思い出されます
なぜなんだろうって感じますが
昨日の禁欲効果
何事もどうでもよくなる
禁欲18日目 何もない幸せ
おはようございます
無理やりトピック探しですが、
思うのは禁欲をしてから、何かで悩むことが少なくなってきたように思います。
小さなことを気にしなくなる。おおらかになる。冷静になる。今日一日楽しかったなぁって
小学生ぐらいまでに感じたような感情…
わかりにくいですね笑
昨日の効果
とにかく眠い
禁欲17日目 そもそも人間を動かしているもの
おはようございます
人ってまだまだ分からないことだらけです。
なぜ禁欲が良いと思うのか、自己重要感を満たしたあと思うのか、過去を引きずるのか、日によって気分が変わるのか
身体でいうと、太るのか、筋肉がつくのか、
そもそも人間を動かしているものは、脳である！
筋トレするときになぜ意識した方が良いのか、
筋トレ部位から脳へ刺激を受けやすいから？？
心が痛むって、脳が過去の記憶を再生して心を込めて痛めるように刺激をしている。
自分ではコントロールが難しい感情を脳が指示している…、もし何か精神にアプローチするなら、身体から脳へアプローチするか、脳そのものを使うかのどちらかだと思います。
おそらく禁欲は脳へ何らかの刺激を与えていると思われます。
昨日の禁欲効果
無駄にイライラする
禁欲16日目 謙虚さを身につけるために
おはようございます
謙虚さを身につける方法は意識かな…って思っていました。自分自身意識しないと改善は難しいと感じます。
そこで見つけたのが、オポノポノ
四つの言葉があるんですが、謙虚さに関しては
「ごめんなさい、許してください」という言葉が該当するようです。
心の中で唱えて、今一度自分の行動や考えに固執して謙虚さを忘れないようにしようと思います。
では、
昨日の効果
身体がだるい眠たい
禁欲15日目 ブログタイトルの変更
おはようございます。
このブログのタイトルは変更します。
究極の禁欲を目指して
現在は15日目
禁欲を数え始めて510日目
「1人ではしてはいない期間です。」
女性の禁欲はどうしたらいいのか？と書かれることもありますが、正直わかりません。
耐えるだけで何か効果があるのか…すみません。なので男性に特化したものになると思います。面白半分で見ていただければ幸いです。
最近始めたことは、アファリエイト用のブログを開設したこと。趣味でどこまでいけるのか研究しようと思っています。
禁欲15日目ではありますが、パートナーとであれば例外というカテゴリーであれば510日目です。
基本接して漏らさずを守っています。
変化という変化は最初の方だけで、もう日数を数えるのももアプリ任せなっています。
究極の禁欲というからには自分の中で決まりごとを作りました。
まず、下記を徹底すること
1PC筋肉を鍛える 今で丁度一年ぐらいになります。
2ムーラバンダで気を頭の中に上げるイメージを持つ
3ポルノは見えないのはもちろん、道行くで会うことのない人を見ない。特に階段とかで…もしかしたら見えるかも…とか、セクシーな服装をしている女性、好みな顔の女性を追ってしまう行為全般の禁止です。
もちろん、自分と関わりのある女性、出会いが生まれた女性に関しては、どんどんアプローチしていきましょう！理由は、今後の可能性があるからです。
4たまに、禁欲をしていてふと、変なことをいわれたり、出会いが生まれた場合は記録として残す。場面、時間、状況、できごと。
良い匂いがするや、気になっていた等々…
できごとには原因と結果があると思います。
悪い意味でも良い意味でも因果応報
禁欲をすることによってどんな、応報があるのか、これから書いていきたいと思います！！
もちろんアファリエイトは禁欲関係ではありません。あくまで個人的なビジネスとして考えています〜こちらはあくまで趣味の範囲内です。
では、また
禁欲12日目〜 禁欲ブログをやめようと思う
おはようございます
タイトルのとおり、禁欲ブログを開始して思いをたくさん書いて来たと思います。
やめようと思った理由は、禁欲による体験はあくまで自分の体験であり日記的な要素が強かったこと。
裏ブログ的な要素が強いので、周りのみんなには何も言えないこと。そして、筋トレや体幹のブログに特化したブログを作りたいと思ったことです。
禁欲10日目 人生に何を求めるか
おはようございます
昨日地震が大阪で発生したようですね…。
日本中どこにでも起こることなので普段から気をつけた方が良さそうです。
さて、人生って書くと大きな事と思われるかもしれませんが、毎日の生活を過ごすことを人生と言えると思います。
毎日の生活に何を求めるのか…
禁欲によって何を求めるのか
たとえば、
安定した収入
充実した人間関係
最愛のパートナー
美味しいものを食べる
いろんな人と付き合う
モテたい
仕事の充実
尊敬されたい
何か良い事が起こることだと思います。
あえて苦痛を求めるようなことはしないと思います。なのに禁欲をされる方が多いのは、少なくとも、その先に見える何かがあるのかもしれませんね。
では、また
