こんにちは〜 開脚の経過状況について書いていきたいと思います。 約1ヶ月継続して行ってきましたが… まだ左右180度には至っていません。 あと一歩というところですが、もう一味足りない感じです。 ここまでくると〔160度ぐらい〕骨が食い込んでいる感覚にな…