こんにちは〜、今日でたまねぎ生活6個目になります これを書くということは、何か変化があったということです。 それは内なる欲エネルギーの上昇を感じました。 食事には今までになかったぐらい制限をかけていますが、この効果は驚きました。 対人的には、外…
ブログのタイトルを決めて数年が過ぎた。 どうだろう、究極の禁欲ができているのかどうか… これは実験だと思っている。 様々なサプリ 食事制限 筋トレ 有酸素運動 禁欲の期間 欲エネルギーの上昇、降下 身体の変化 自分の考え方の変化 人との接し方の変化 今…
毎日のように暗いニュース 見えない敵と戦う。。。 自分の力は、どのくらい知っているのだろうか ウイルスなんてもの戦える人はごく少数。 戦える人は薬を開発する研究者、お医者様ぐらい…。 あとは、逃げ惑う。人間とは無力だと思い知らされる。 何のために…
こんにちは〜、毎日魚生活 パン、甘いもの、揚げ物禁止 約2週間ぐらいが過ぎました 結果として、身体の変化として 身体がしぼられていく感覚があります。 筋トレと有酸素運動も併用しているわけですが、体調の変化もあまりなく、良い感じに進んでいる気がし…
どこまでストイックにすればいいのか これまでの話をすると禁欲に加え、食生活の改善をしているところである。 まず、甘いもの 禁止 揚げ物 禁止 パン類 禁止 塩分高いもの 禁止 魚 毎日食べる サプリ エビオス錠と亜鉛とマルチビタミン この生活を1ヶ月近く…
まず、自分と戦わなければいけない。 自分は味方か？ ほんとうに助けてくれる存在なのか？？ 禁欲というものは、自分が欲しているものと戦うことだと思います。 そこで、奇跡が起こせるのか？？ 周りを見て、自分はどう感じられているだろうか？？ 自分は周…
こんにちは 食事を制限することが予想通りの大変さです。 コンビニにいって、シュークリームが食べたい 甘いカフェラテ飲みたい、ポテトチップスたべたい。コンビニ横の揚げ物を注文したい！！ そのような言葉が頭に思い浮かびます。 身体の絞れぐらいが凄く…
こんにちは、連続投稿します！ 禁欲については、ずっと継続してます 下な話になりますが、継続すると下半身の機能は低下します。確実に！ そこで、PC筋のトレーニングを毎日してますが、どこまで低下を食い止められるのか 実験中です笑 まず、ひとりで○○する…
こんにちは みなさんの禁欲に求めるものとはなんだろう モテたい、今より良い生活がしたい 集中力をつけたい 人が変わることは難しいとされています それは変わることが自分にプラスになるとは限らないから 現状維持がもっとも測ることができる状態だから ど…
こんにちは、何か実現したいものってあるのでしょうか？？ こうなったらいいなぁとか、ああしたいってことなのか… とても私自身変わっていると思います。 ベストな状態を目指す。自分に打ち勝つ 自分に強い負担をかける。筋トレで追い込む 何を自己実現と呼…
こんにちは タイトル通り、私は私自身好きではないと思っています。 このブログを始めたころ、無理やり自分のことを好きにならなくてはならないと脅迫観念的なことがありました。 けど、実際何をしても自分のことが好きになれませんでした。 後悔している自…
こんにちは、お久しぶりです この数年で何かを変えたくて禁欲して さまざまな事を書いてきました 何をしたいのか、どうしたいのか、 不思議な出来事はあるのか、今後どうなっていくのか 結局のところ、わかりませんでした。 禁欲に効果があるのかすら… 何か…
こんにちは〜 突然ですが、人と接することは大切だと思います。人に好かれたり嫌われたりはするけども、 人と接しなければこういう結果にならないかもしれないけれども… 何もしなければ何も起こらない。 行動を起こそう、奇跡はない。 あるのは行動とその結…
こんにちは〜 最近よく夢をみます。しかも色んな夢 夢って見ているときは、自分であるけども 現実社会の記憶とか、姿とか、仕事のこととか、そのほか色んな事が忘れている 人はいつかは亡くなる。 どういう人生を送りたいのか、何がしたいのか 幸福の探求か…
こんにちは 人には願望と欲求があると思います。 人を陥れたり、助けたり、よい意味でも悪い意味でも願望と欲求は満たすためにあるのでしょう。体力の衰退によったりハードな仕事をこなして余力がなくなるときもあるかもしれませんが、基本的には願望や欲は…
全く知らない人と付き合って 楽しく過ごす夢 良い夢といえば良い夢だが、なぜその夢を脳は作ったのか。 夢というものは不思議でしかない。 唐突ですが、これからの目標。 身体に良い食べ物を取り込み。 砂糖や過度の脂は厳禁。 運動をして快適な身体環境をつ…
こんにちは〜 今日は映画の感想を書きます。 アニメなんですがHello World というタイトルです 一言で言えば この世界は結局バーチャルなの？っていう映画です 何が現実世界か、仮想世界か、はたまたその区別がないのか。 この手の映画は、私の中ではとーっ…
こんにちはー 10日ぶりにブログを書きます。 世間には、様々な健康法があり、呼吸法があり、筋トレ、ヨガ、身体を動かす。 また食べ物でも、糖質制限、菜食主義、断食、 1日1食 禁欲でも、携帯使用禁止、1人で✖︎✖︎禁止 、あっち系の動画禁止等々… 様々なオプ…
こんにちは 転職してようやく1年が経過しました。何か良いことがあるかなと思いながら過ごしてますが…正直何もないようです 電車で声かけられることもなければ、告白されることもない。 仕事でもミスが目立ち…立ち居振る舞いもうまくいってない。 禁欲しても…
こんにちは タイトル通りです。 食べ物で人間の身体は出来上がっているので 何を食べるのかで変わってくるのかなぁっと思います。 試していることは以下の通り ルールとして 甘いもの、油物は極力食べない 飲み物はお茶か水か炭酸水かブラックコーヒー 野菜…
こんにちは 全くブログを書く気分では無かったのですが、ふと開いてみると訪問の方が継続していらっしゃるので驚きました。 現在の状況ですが、普通に禁欲は続いています。欲といっても、ある欲だけに限定しているものではありますが… 完全なるもの、完全な…
こんにちは、久しぶりに書きます。 最近は30日周期ぐらいに、我慢と発散を繰り返している状況です。 発散といっても相手がいる状況です。 あくまで自己体験での内容に偏ってしまいますが、書いていきたいと思います。 禁欲とは一体なんだったのか…。 何かを…
こんにちは、今日で8日目という形になりました。理由は彼女との行為があったからです。 あと欲の暴走が凄かったことが挙げられます。 ふと、思ったことを今日は書きたいと思います。みなさんは、さまざまな年齢の方々がこのブログをみてくださっていると思い…
こんにちは〜 。 この月曜から金曜日の5日間もの凄い欲に襲われました。やばいくらいの感じがして…本当に600数日ぶりに1人でしてしまうところでした。 さて、なぜここまで欲が増えたのか… 男性の方、為にならないかもしれまさんが、女性の方にお伝えします。…
こんにちは、寒くなってきましたね… 禁欲を始めて、まもなく2年が経とうとしています。何か大きな変化があったかと言われればあったと言えます。 ただし、良い方向にというより今は波の降下中の段階かもしれません。早く上昇に乗っかりたい気持ちでいっぱい…
こんばんは、 最近色々なことが周りで起こっています… 今までは元気だった人がうつになり… 相談してきたかと思えば、ほっといてメール… 急に人間が変わったような感じです。 ムカついたという気持ちがありますが、相手も大変というのはわかっていますので仕…
こんばんは、お久しぶりです。 １００記事を超える文書を書いてきても全く上手になりません笑 やはり、自然と文書も上手になれるわけではなく、また禁欲も、禁欲効果も何なかの努力を行わないといけないと気付かされます。 汚い話ですみませんが、最近お腹の…
こんにちは このブログを始めて時間が経ちました。 ふと過去の文書を眺めてみても自分が書いたとは思えないような感じです。 現在は筋トレをしつつサプリメントを飲んでいる状態ですが、無駄にというか欲を無理やり上昇させている感じです。 特に筋トレに関…
こんにちは、このブログを何度も閉めようかな？って思っていましたが、誰かの役に立つかもしれないという自己満足的な考えで続けています。 本日 「あの日君を追いかけて」という映画を観ました。そこでアリストテレスさんの哲学名言が好きというヒロインっ…
こんばんは〜 お久しぶりです。 禁欲生活も板につき？？このブログの存在も忘れかけていました。 目的というものは大切だなぁと思いました。 何をするにもなぜ、そうするのかゴールの見えない事をしても意味がない、そう思えるように感じます。 なぜ、禁欲を…
