禁欲と筋トレ 変化を綴るブログ

禁欲と筋トレによって短気で自己中が穏やかな性格になっていくまでを綴る。理想にどう近づけていくのか

禁欲 59日目 禁欲の意味

おはようございます。

 

もう、コートがいらなくない?って思うようになってきました。アーバンリサーチのスプリングコートを買いました。とても薄いのでこれから着ることを楽しみにしています。

 

さて、禁欲も2ヶ月が経とうとしています。

以前は、ブログ等で他の方々の体験談を見てきたと書きましたが、やはり最終的に効果を感じるのは自分だと思いました。

 

他の方々が体験された効果に追随するのか、

まったくの新しい効果を求めるのか…。

 

最終的に人それぞれだと思います。

筋トレと併用して効果が上がる人もいれば、

エロを見て効果を上る人、禁欲しなくても

毎日が充実している人。

 

何を求めるのか、どう行動するのか、強いては自分自身の人生をどう生きたいのか。

試行錯誤の繰り返しをしていくしかないと思います。

 

僕は毎日を充実した日々を過ごして、幸せを多く感じる時間を増やす。その中で、その幸せを共有できる人がいれば尚更幸せだと思います。

 

精神論になりましたが、変化というものだけを追い求めるのではなく、禁欲の日々の中で幸せを感じ、効果が結果的にあったなと思えるようにしたいと思います。まとまりがなくなりましたね…

 

では、また