禁欲と筋トレ 変化を綴るブログ

禁欲と筋トレによって短気で自己中が穏やかな性格になっていくまでを綴る。理想にどう近づけていくのか

禁欲 60日目 日数より継続

おはようございます。

もうすぐで桜のシーズンですね。

お花見が楽しみです

 

今日で禁欲60日となりました。僕にとってあくまで通過点にしか過ぎないですし、日数をどのくらいまで禁欲するとかも考えていないです。

 

エロを見ようとも思わないです。しかしながら男なので、欲望はあります。現実世界に目を向けたいと思います。

 

ひとりでおこなうことを否定するつもりはありません。僕はしないことで、良い体験できているので禁欲しているだけです。

 

ひとりでおこなってしまうと、後々「何やってんだろ…俺…」と思ってしまい、モテない街道まっしぐらのように感じます。

 

日数より、いかに人生充実させるために継続するか。医学的根拠とかは必要としません。有効だから継続するのみです。意思は弱いので、いつまで継続できるかですが…笑

 

では、また