禁欲 70日目 体力が…

こんばんは

時間がなくてこの時間になりました。

昨日は、食べログを見て、美味しいきつねうどんを昼食に食べ、桜の見えるカフェで昼からビールを飲み幸せを感じました。

夜も高知県の魚介を扱った居酒屋でもビールを飲み翌朝から全身がだるい感じ。

集中力も続かず、仕事終わりにジムへ行って無理やり筋トレをして汗を流しました。

明日にはよくなってほしいと思います。

では、また