禁欲と筋トレ 変化を綴るブログ

禁欲と筋トレによって短気で自己中が穏やかな性格になっていくまでを綴る。理想にどう近づけていくのか

禁欲 81日目 ポジティブ思考

おはようございます。

 

昨日は、沖縄料理を食べに行きました。

音楽もありの楽しい居酒屋でした。

 

昨日は、不安定になってしまいましたが…笑

今日はそうでもないです。これが普通なんですが、人って急に落ち込む時があるのは何ででしょうね?

 

禁欲をしてから人生について、真剣に考えるようになりました。変化を嫌うというより、変化をどのように受け入れていくか、どうしようもないことをどうしようもないと受け入れ、今を生きること。

 

様々な人がいるので理解できない人も中にはいます、理解しようとすると深みにはまることもあります。

 

自分がどう行きたいか、そこだと思います。

禁欲もその1つ、現実に行きたいという気持ちが私には強くあります。スマホより人と話したい、かけがえのない時間を楽しみたいと思います。

 

そのために、筋トレを行なったり禁欲をしたり、体調を万全にして時間を楽しめるよう

これからも精進?していたいと思います。

 

では、また