禁欲と筋トレ 理想を綴るブログ

禁欲と筋トレによって短気が穏やかな性格になっていくまでを綴る。理想にどう近づけていくのか

禁欲 85日目 禁欲の利点

こんにちは

朝書いたのに全部消えてました?

どこへ?

 

禁欲の利点ですが…。

冷静になることで周りが見えるようになる

人を見るようになって、どうしたら喜んでもらえるかな?とかサプライズしようとか、相手を思いやることができる。

 

そうした行為ひとつひとつが、愛情のタンクを一杯にすることにつながり、相手からも好んでもらえらように感じる?わかりませんが笑

 

感受性が高まることで、感動したり何気ない1日に幸せを感じることができる。

 

毎日が充実する

 

もっと詳しく書いてましたが、書く気が…なくなりました。

 

では、また