おはようございます。
また書いたのに消えました…。
マイナスの感情は、何も悪いことではないようです。自己批判や、他の人の批判、でもプラスの意味も必ず含んでいます。
何を伝えたいのか、自分の感情に問いかけて気づいてあげたいですね。
スピリチャルみたいな感じになってしまいましたが…。笑
変化ですが、すこぶる調子が良いです。
ハイテンションではないです。
とても冷静に調子がいいなぁと思うくらいです。
筋トレを4日できていないので、今日ジムに行くのがある意味楽しみです
では、また