究極の禁欲を目指して

禁欲に関する研究

禁欲193日目 意識して変わることの難しさ

こんにちは、

 

禁欲を続けているとふと、悟る時があります。

謎が解ける??ような。

 

ここまで沢山の自己啓発の本があって、

同じようなことが書いてある内容があるのになぜ、変わらない?実行に移せないのだろう。

 

それは紛れもなく、何かがストップさせているのだと思います。最初は大丈夫と思っても予想もしないことが起きる。

 

もともと、自分自身が自分ができるとは思ってないんじゃないか??

自分を信じきれていないのではないか??

うたがっているのではないか?

 

思いますが、禁欲のほとんどがスピリチュアル的な精神的な問題です。

 

筋トレとか服装を変えるとか、清潔感が…とか自分を前と違ったようにするとか、禁欲しなくてもできることです。でも何故今までできなかったのか、最終的には精神的な要素が絡んでいるからでしょう。

 

私には無理から、やってみてもいいかもしれない。それが禁欲の力かもしれません。

 

本当に難しいと思います。

では、

禁欲192日目 エネルギーの暴走

こんばんは

 

今日も風が冷たい日でした。

いつまでこの状態が続くのでしょうね

 

さて、今日は何をしたわけでもなく

数ヶ月ぶりにエネルギーの暴走を感じました。

 

とてつもなく強いエネルギー…。

ヘトヘトになりました。

 

ここ最近なかった分…急にストレートパンチを受けた感じでした。

 

エネルギーを活用しようとか、そんなレベルではなく、ただただ苦しめられている感じです。

昨日から少しずつやばいなぁ…と感じはじめてたんですが、ここまでとは…

 

と、エネルギーの強さを書いてみました。

毎日生きている中で、内なるエネルギー、生命エネルギーは、いろんな力へと変換できます。

それが仕事へのエネルギーであったり、本能である性エネルギーであったり。

 

もともとは生命エネルギーは性エネルギーに自動的に変換されるものなのかもしれません。

 

しかし。エネルギーの強さは、その時々で違いますし、強める方法も弱める方法もわかりません。とても難しいものです。

 

禁欲してもエネルギーを支配することはできないかもしれません。

眠れるライオンを起こしてしまったとき、私はまた苦しい思いをするのかもしれません。

 

禁欲が続かない理由はここにあると思います。

火山のように普段は表に現れることなく散発的な軽い噴火ですが、時として大噴火を起こす危険性があります。

 

この未知の生命エネルギーを今後どのように扱うか…全くわかりません。

関係あるかわかりませんが、ヨガのムーラバンダを毎日行っています。

 

チャクラを目覚めさせるってことを書いてありますが…チャクラが目覚める?ってどういうこと?って感じです。

 

もし、チャクラが今日のような大噴火なら、素人は目覚めさせてはいけないのかもしれません…

 

 

 

 

禁欲190日目 モテるかどうかと人間関係について

おはようございます。

 

ここ最近日記のような、単に思ったことを書いてますが、今回はさらに私が思う禁欲をしてモテるどうか、人間関係は改善するのかということを書いていきます。

 

まず、モテるかどうかですが…

人によりけりです。ただし、禁欲をしていると欲がなくなります。気になる人もどうでも良くなります。その人の性格を見るようになります。自然と身体的な距離が近くなります。また近くでも緊張しませんし、相手も離れることはありません。つまりパーソナルスペースが狭くなるのだと思われます。

 

会話の内容は今までと変わりませんが…相手の話を聞くようになります。

 

おとは相手の好みもあるでしょうから、付き合えるかわかりませんが、印象は良くなるでしょう。

 

人間関係についてですが、

前と同じです。人を平等にみます。怒ることがなくなります。感情的になりません。

人の話を聞くようになります。相手の意見も認めるようになります。

 

共通してですが、物を大切にするようになります。靴が汚れていないか気にするようになりました。プライベート用のカバンも同じモデルを買い替えました。帰ったらまずブラッシングをするようになりました。洗濯物は溜め込まず、よく回る量で洗濯するようになりました。

 

これはすべて私の体験です。しかも別に意識してこうしようと思うわけではなく禁欲をして行く中で、ふとこうした方がもっと良いのではないかと思うようになった結果です。

 

人の視線や思われ方はどうでも良いと思っていましたが最低限の自分への尊厳というか、私という人間の価値というか、人としての品を高めたいという思いが芽生えました。

 

すべては振り返ってわかることで、繰り返しますがあえて行動したわけではないということです。

 

いかに、行動できる、したいと思えるぐらいの体力を蓄えるか…そういうことも重要なのかもしれません。

 

ヨガの本を立ち読みしました。禁欲のことも書いてあり、なんか勝手に通じるものがあるな〜と思ってしまいました。おそらくヨガポーズ大全集が安かったので近いうちに買うと思います笑

 

では、また

禁欲189日目 筋トレに飽きる

おはようございます

 

今日は雪が降るそうです。

早く帰宅しましょう〜

 

ほぼ毎日筋トレをしていますが、さすがに飽きてしました。目標は特にないので終わりのない道を歩いています。

 

変化をつけるために、ヨガをはじめようかと考え中です。

 

感じる変化がなければ、行動して変化をつけるしかない…そう無理やり思うようにしています。変化って…

今までと違ったように変わる

化けるということなのでしょうか。

 

今が悪いと感じているから何か違う出来事が起こってほしいと思うのでしょうか。

 

原因と結果から言えば、原因があるから結果がある。原因が同じであれば結果は同じになる。

 

1日1日の世界も変わっていますし、年をとることも変化の一部ですね。

 

変化って簡単に書いてますが、常に起こっていることで、つまりは自分の思い通りに世の中を目指したいということかもしれませんね。

 

必然でも偶然でも、自分に良いことが起こればいいんだと思います。

 

成長を実感したり

モテたり

彼女ができたり

性格や容姿をほめられたり

いつもよりしんどくなくなったり

体調がよくなったり

ニキビがなくなったり

 

悪くなることも変化ですけど、変化とは感じないんでしょう…。

 

今日は筋トレに飽きたなぁとふと思うことと

変化について書いてみました。

 

禁欲187日目 ちょうど一年前を機に

こんにちは、

ちょっと遅めのお昼です。

 

今日はちょうど禁欲を数えだした?いや、禁欲しようとした日から365日、つまり1年が経ちました。過去のブログを見ていただければわかりますが、性的な意味で去年から今日まではパートナーなしでは、そういう行為はありませんでした。禁欲の定義は人それぞれですので、明確にしますと私の場合は自己で欲求を満たさないことを禁欲と考えています。

 

自己で…ということであれば、2016年頃から無かったように思います。

 

これで人生が変わったかといわれれば…うーん…と思いますが、基盤がしっかりしたというか自分というものが出来てきたと思います。

 

自分で自分の良いところみるようになった。

ナルシズムではないんですが、昔はあまり自分が好きではなかったので不思議に思うほどです。

 

先に肉体の変化があり、肌が綺麗になるとか?

体力がつくとか?筋トレ…もともとしてたので…。

 

その後でメンタルな変化が起こったと思います。

 

良い事ばかりでは起こるわけでは決してありませんが、何か嫌なことが起こっても、

不思議と…これは、何か自分に気づかせようとしていると思う自分がいます。

 

関係がとてつもなく悪くかった方がいました。その方に対して不信の塊だったのですが、

ある出来事が起こってから、お互いがお互いを誤解していたというか、お互いを思いやりをもって接していたことが伝わっていなかったとわかり、今では少しずつですが関係を改善できています。

 

そこで言われたのは、やはり嫌なことがあっても文句を言っていることを聞いたことないということでした。そこは素直に凄いと…

 

凄いと…言われても当たり前と思っているので人の感じ方は、自分と同じではない。

 

相手の人格も尊重して敵対するのではなく共存していくことが大切なんだろうと思います。

 

具体的に今まで書かない理由は、それをしたから上手くいったという確証がないこと。

周りと自分は違うということ。

 

見つけ出すっていうことが重要ではないかな?

くれくれ族では成長はないのかもしれないと思ったことです。

 

長々と同じ内容を続けても仕方がないので、

今後はブログなので、何か少しでも有益と思ってもらえるような内容にしていきたいと思います。

 

まとまりが…ない感じですね。

ここも直す努力をします

 

では、また

 

 

禁欲186日目 冷静さが増す

おはようございます

 

風が冷たいですね。

インフルエンザも流行っているみたいで体調管理は十分にしたいものです。

 

さて、今回は何も書くことがないんですが…

婚活パーティなるものへ行ってきました。

 

カップルになれるかパーセンデージでわかるパーティだったのですが、今自分がランキングで何位かわかる面白いシステムです。

 

結果、ランキング一位になりました〜。ファーストインプレッションは磨いて損はないですね…。色んな人と話をしていて、とても疲れましたが良い意味で冷静な目で相手を見ていたと思います。

 

どういう人なのだろうと…でも当然ですが相手が何を考えているのかわかりません。

 

その域には達してないということでしょうね。

しかしながら、禁欲は相手の印象を少なからずあげるのもなのかもしれません。

 

では、また

 

禁欲184日目 自分にストレスを与えよう

こんばんは

 

今日は体感温度がかなり低いです。

歩いててもロボットのような感じです。

 

そういう時に自分を甘やかしてしまう傾向があります。暖かい布団で横になっていようとか。

 

自分にも適度なストレスを与える必要があると思います。自分を煽るというか、何か行動どうさせるよう仕向けることをした方が良いと思います。

 

それが振り返った時に良かったなと思えるようになると思います。

 

変化は特にありません。良いことが起こるということも最近はないみたいです。

 

その代わり過去を振り返らされる出来事が多くなっています。自分でも過去の自分の行いをおかしいなとか感じる事が増えています。

 

つまりそれは、今の自分では過去の行動はおかしいと分かっているということです。

それこそが変化なのかな…と思います。

 

人とのつながりを大切にしたいそう思います。

 

では、また