おはようございます。 タイトルにある通り、喉が痛いです。 昨日からイソジンでうがいをして、マスクをつけて寝たのですが、朝起きたらさらにひどい痛みが……。 今日は筋トレして汗をかいて早くなおしたいと思います。デットリフト…をしようか迷い中です。 さ…