2018-01-27から1日間の記事一覧

禁欲184日目自分にストレスを与えよう

こんばんは今日は体感温度がかなり低いです。歩いててもロボットのような感じです。そういう時に自分を甘やかしてしまう傾向があります。暖かい布団で横になっていようとか。自分にも適度なストレスを与える必要があると思います。自分を煽るというか、…