禁欲と筋トレ 変化を綴るブログ

禁欲と筋トレによって短気で自己中が穏やかな性格になっていくまでを綴る。理想にどう近づけていくのか

禁欲99日目 瞑想5日目 虫にさされる

おはようございます。

 

全身筋肉痛です…。 

1日休息しても痛みがとれないのは、歳でしょうか笑

 

昨日帰り道で足がとてもかゆいと思ったら

大量に虫刺されの痕がありました…。

 

フェロモン効果?なのかもしれません。

 

変化というか気付きですが、

相手の話を吟味している気がします。

興味を持って聞くことができているということです笑

 

では、また