こんばんは
今日は限界について書きますっといっても限界を超えるとかそういうものではなく逆です。
ギックリ腰になってしまいました。筋トレをしているのに…デットリフトをしているのに…
腰が限界にきていたみたいです。
なぜ気付かなかったのだろう…。
これは、人にも言えることです。相手に対する不平不満は解消しない限りいつかは我慢は限界がやってきます。暴言であるとか、取り返しのつかない事態になりかねません。
すごく考えるんです。仕事でも恋愛でも人間関係が発生してくる場所では、ストレスは溜まります。趣味で解消してるから大丈夫！って思っても実際は解消してなかったり、悶々とした思いがくすぶっていたりします。
我慢しなからば、耐えなければ…わかってるそんなこと…でもこれ以上すると…
引き金は予想に反していつ引かれるかわかりません。相手のちょっとした行動であったり言葉であったり態度であったりするかもしれません。
本当の解消法を考えないと後悔してしまうと思います。後悔しないためにもどうすればいいのか…。
明日にでも考えて書きます。
禁欲効果は…こんな事を考え出すという事ですかね笑
では、また
こんにちは。
今日はようやく梅雨らしい天気になってきましたね。
物事には両局面があります。雨でも降ると外で遊べなくなりますが、全く降らないと作物が育たなかったり水不足が発生したりします。
人も同じように穏やかな人がよいと思えば、面白みがないといって刺激与えてくれる人を求めたりします。
禁欲も精神が安定するとか、モテるとかいった効果があると思えば、欲がなくなるとか男性の機能が衰えるとかいいます。
言葉も受け取り方次第で励みにもなるし、傷付きもします。
すべては、自分次第
変われたとしても誰に認めてもらいたいですか？変わったことによって何がしたいですか？
良いように変わるだけでしょうか？悪いと受け取られることはないですか？
でも、すべては自分次第です
自分が変わるためのポイント
無意識に働きかけ、説得して変わる努力をする
そのために、体のエネルギーを貯めておかないといけない
エネルギーがないと、逆に無意識に変わらないでいいじゃないかと納得させられてしまう
なぜなら、変わらないでいるほうが楽だから、エネルギーを使わないから、省エネですね
無意識と対話する方法…
自分の心への問いかけ、お願い
あまり自分自身へ問いかけをしたことがある人は少ないかもしれません。
自分は自分だ！自分が自分をよく知っていると…自分は１人だっていう考えもあるかもしれません。
では、なぜ悩むのでしょうか？自由に変われたらその悩みは変えるのではないのでしょうか？
無意識への問いかけは、目をつぶり、
今感じていることを問いかけます。
その上でお互いがどうしたいのか話し合い少しずつ解決していく努力、また協力をお願いします。
スピリチャル的なものです。しかし、それ以外に無意識に働きかけるものがあれば教えてほしいと思います。
変わらないで、満足している人もいますし、意識の力で変えている人もいます。
世の中は矛盾だらけです、これっといった方法は自分で見つけるか考えるしかありません。
ただし、過去の記憶や経験で先入観をもつのではなく、無の状態で物事をみてほしいと私は思います。
あくまでひとつの意見ですので、あしからず。
では、また
おはようございます
梅雨なのに雨があまり降らないですね。
日常に変わったことってありますか？
私はヨガの呼吸を日常生活に取り入れています。さて、今日は変化するということについて思ったことです。
人にはいろんな人がいます。外見もいろんな人がいます。自分にフォーカスすると自分って何でしょうか？自分らしさとは？何をするのが好きですか？
変わった僕自身の考えでは、自分らしさって、過去生きてきた経験や記憶の集約なので、自分を作り上げるというよりも寄せ集めのような感じがします。なので、自分らしさって遺伝子に組み込まれているわけではなく極端にいうと無いものだと僕は考えます。気質とはあるかもしれませんが…笑
なので、自分がないとか、自分の意見がないとか、物事を決められないといった行為は 、ある意味そういうこともあるのだと言えます。
以前にも書きましたが世の中は矛盾だらけです。それもそのはず、色んな記憶や経験を基とて生きているので、軸をつくるのは難しいでしょう。
逆の考えを言えば、自分らしさが無いとすれば、自分を変えるのは簡単なことかもしれません。禁欲に絡めると、エネルギーを消費しなければいいだけのことです。けど、なぜできないのでしょうか？
そこには、無意識という古い友人でもあり、変えるのをやめさせようと意見してくるのもがあるからです。もちろん悪気はありません。友人なので何らかの理由をもって自分自身を良くしてくれようとしています。
変わる時には無意識との意見の相違を経ないといけません。そのために過去の経験や記憶が変化への壁となり、その反発が自分の変わるブレーキとなっています。
いかに無意識と仲良くして理解してもらえるのか、変わる必要があるのかを説得していかないといけません。
そのためにはエネルギーが必要です。バッテリーがなければ途中で挫折してしまいます。
バッテリーを高める上でも無駄遣いを止める必要があります。
それを少しでも高めてくれるのが禁欲だと思います。
長くなりましたので、続きは明日にかきます。
では、また
こんにちは
天気が変わりやすい１日ですね。
タイトルに書いた通り、この世に自分が何を残せるだろうか…ってふと考えました。
なぜ、褒められると人は伸びるのだろう
なぜ、怒られると人は萎縮してしまうのだろう
なぜ、非難されると傷ついてしまうのだろう
人は毎日他の人たちとの繋がりで成り立っています。幸せもその人といて自分が幸せを感じる安心する。
人は自尊心を満たしたいと思っています。
誰かから褒められたい、認められたい、ちゅうもくされたい、気にかけられたい、好きといってもらいたい。
周りに人が集まる人って、相手の自尊心を満たす努力をしてきた人なんだと思います。
自分がこれからの人生で残せるもの、一人一人が幸せを感じて生きていけるよう周りの人に注目して認めてあげたい。ありのままを受け入れる人間性を持ちたいと思います。
そのために、まず不平不満を並べず、グチを言わずらプラスの面に目を向けて生きたいですね
では、また
こんにちは、
蒸し蒸しな毎日が続いていますね〜。
今日は目に見えないエネルギーについて書いていこうと思います。
やる気ってどこから来るのだろうって小学生の時に思い出しました。何かをする原動力っていったい…。
5年生か6年生の時に呼び出されて告白の手紙をもらったことがありました。けど、何が良くてもらったのか疑問でした。
エネルギーやフェロモン、雰囲気みたいなオーラはすべて目には見えません。
けど…声も目力といわれてるものも、ラジオの電波、携帯、インターネットなどの電波も目に見えないものを拾って遠く離れた人と話ができたりメールできたりしています。
目に見えない何か、エネルギーみたいなフェロモンみたいなテレパシーみたいなものはあっても不思議ではないと思います。
禁欲をしていると、内なるエネルギーがあると感じます。無機質的なガソリンになる前の石油みたいな感じです。
このエネルギーを色々なものへ変換できると思います。例えばフェロモンや、やる気、行動力、プラス思考、思いやる気持ち、もっと日数を重ねてエネルギーの変換方法を具体的にしたいですね。その為には色んな方法を模索していきます。
では、また
おはようございます。
ふと投稿数をみたら100を超えてました。こんなにも継続できていたのかと嬉しくなりました。一歩一歩は小さいけれどコツコツ積み重ねは大切だなぁと思います。
色々と忙しかったんですが、心の中にはゆとりがでてきていました。冷静に見ることができているのはもちろんですが、関わる人を先入観を持たずに接することができていると感じます。
誰だって良いところもあれば悪いところもある
そういう考えです。八方美人ではないので、すべての人に好かれたいとか思ってないですし、そういう願望もないです。
体調は良いです。この調子がずっと続いてくれればと思い仕事にいってきます
では、また
