おはようございます。
事あるごとに、今日はツイてると思いながら生活しています。寝起きも悪くありませんでした。
昨日ご飯に行ったのですが、なにせ食事が美味しくなかった…。楽しい時間は過ごせたんですが食事は重要ですね。
話しているとき、話を聞いているときに、ふと…何を話したいんだろう？とか、どういう話に興味をもっているのかな？といった気持ちがありました。相手の話に集中はしているですけど、相手がどうしたら喜んでくれるかな？って思う気持ちが念頭にありました。
客観視している状態だったのかもしれません。
変化として、
内なるエネルギーの存在を感じる
肌が綺麗になる
髪の毛のサラサラが継続
おでこの油がネットリではなくなる
目の疲れが収まる。
運が良くなる？運が良くなっていると感じるようにしてるからかもしれません
では、また
おはようございます。
毎日いかがお過ごしですか？
自分でありながら、自分のエネルギーを凄さを感じますし、逆に持て余している感じがします。
もし筋トレや運動をしていなければ、このエネルギーは爆発寸前までいってたかもしれません。エロの誘惑はとても魅力的ですが、見たときの爆発的なパワーを扱うことができるのか、
欲というものは、考えている以上のものです。
自分の人生までも変えてしまうものです。
っというわけで、毎日異常にお腹が空きます。
身体が燃料を欲している感じです。
１つの欲を抑えると他の欲が台頭してしまうのでしょうか笑
人との繋がりが増えました。男女問わず楽しいです。あと、運が良くなったような気がします。ツイてる！って感じるように意識的にしてるからかもしれません。
では、また
おはようございます
もう3月も今週で終わりですね。みなさん充実した日々を過ごされていますか？
毎日やりたいことがあってできていない場合、
行動エネルギーを貯めるために禁欲がオススメです。
さて、昨日ジムのロッカールームで身体が大きくなったと話しかけられました。
自分では実感なかったんですが、大きくなっているようです。しかも今まで話したことがない方から声をかけていただきました。
昨日は停滞？というブログを書きましたが、着実に声かけやすい雰囲気になっているようです。
筋トレ中も女性から声をかけられました。
寝起きは相変わらず良くないです。
花粉症も関係していると思います…。
変な夢を見ました。徒競走の60000mです。
3位になりかけましたが、コースアウト？どこがコースかわからなくなったので失格になりました。という夢です
では、また
おはようございます。
以前に比べ、目覚めが良いなどの効果はなくなりました。普段と変わらない生活です。
行動力はあります。億劫に感じることなく、しようと思ったことはできる感じです。
ほんと書くことがなくて停滞？しているかのようですが、この時が大切だと感じます。
停滞する時ほどチャンスだと思うようにしています。変化が生まれようとしている感じです。
筋トレも継続して、日々怠惰に過ごすことなく
良い方向に自分を成長させたいですね
では、また
おはようございます。
今週は毎朝起きるのが辛くはないですが、スッキリしない時が続きました。
集中力も切れることが多くありました。
禁欲して大きかったのは、自由な時間が多くある分何をするかハッキリして行動しないと時間の浪費になることを実感していることです。
そのため目標を決めて日々の振り返りをしたいと思います。
まず、英語の勉強。話せる英語。
TOEIC現在800点から900点
筋トレ 主に肩と背中とお腹のトレーニング
シックスパックをより明確に
肩と背中で逆三角体型のバランスをとる
数学の勉強
あくまで趣味です。
思い浮かぶものはこれぐらいです。
あと、食事
野菜を中心に、炭水化物は控える
カフェインは極力摂取しない
こんばんは。
僕は53日目まで、毎朝ブログを書くことをしてきました。効果を含めて、その日その日に感じたことを書くようにしました。
また、他の方の体験談もたくさん読みました。
そこで考えに変化がありました。他の人たちの体験談は、他の方たちの体験談でしかない。
その人の人生の一部を読んでいるにすぎない。
僕は、僕の人生を生きているわけで、他の方が体験したこと自分も体験したいと思い込んでいたようです。
結果、日にちだけを追い求めて、この日が来れば何かが変わるかもしれない、変化が現れるかもしれないと期待する日々が続きました。
僕は、禁欲にこだわらず、禁欲という手段を使って動きやすくなった身体を使ってしたいことに集中したいと思います。
禁欲効果というより自分の努力で、自分の未来を今この瞬間を変えることで良いものにして生きたいと思うようになりました。
禁欲は手段である。自分の人生をより良いものにする手段である。そう思います。
ブログも続けますが、少しづつ何かが変わる内容にしていきたいと思います。
では
おはようございます。
もう3月も後少し、桜もまもなく咲く頃ですね。
さて、今回は食事の変化についてですが、
揚げ物大好きな私ですが、今では魚や野菜、
揚げてないものを好むようになりました。
あえて選んでいるというよりも、自然と受け付けなくなってきているような感じです。
あと、甘いものを控えるようにもなりました。
甘いっ！って感じてしまうんです。今まで美味しくと感じてたものが、甘すぎると感じるようになりました。あくまで体感したものです。
変化ですが、日々の充実感は以前から感じることで、その事によって毎日が大切に感じます。
人間関係も良くなっていると思います。
考えが全く違う人とも考えを尊重し合うようになった気がします。今までは遮断か、関わらないようにしていたんですけど…自然と無意識に。
あと、穏やかになったこと。ラインの頻度が上がったこと。何かに誘われることが多くなったこと。これらが変化といえるものですし、変わってないように見えて、大きく変わっている、動いていると感じます。
では、また
