こんにちは〜
開脚の経過状況について書いていきたいと思います。
約1ヶ月継続して行ってきましたが…
まだ左右180度には至っていません。
あと一歩というところですが、もう一味足りない感じです。
ここまでくると〔160度ぐらい〕骨が食い込んでいる感覚になります。そこからお尻にかけて痛みが走る感じです。
あと、日によって開く日と開かない日が出てきます。コツは後ろにクッションみたいなものを置いて股関節を前後に揺らすことかなと思います。
では、また
かなりの内なるエネルギー…
こんにちは
今日はちゃんこ鍋をお昼に食べました。
だからといっていう訳ではありませんが、
以前より生活改善に取り組んでいるせいか
内なるエネルギーの高まりが酷いです。
マグマがドクドクと波打っている感じ…性別は男なので男の身体での体験しか言えませんが
身体の中から外に放出したいエネルギーを感じます。学生の時にすら感じたことがあまりないような感じ…、このまま高まりましたで終わりではなく、このエネルギーをどうして高まったのか考えたいと思います。
最近での変化
①ここ1ヶ月 甘いものや揚げ物を控えている
②筋トレの継続
③開脚ストレッチ
④毎晩セロリを食べている
⑤約1ヶ月禁欲している
おそらくこの中の何かだと思われます。
本当に身体って不思議ですね…
禁欲をやめるとかそういう次元ではないので、この感覚をいかに継続もしくは更に高めていけるのか経過を観察してみます。決してこのエネルギーを欲の方へは逃がすつもりはないです笑
では、また
恋愛関係と友人関係について…。
こんにちは、
ふとなぜ別れた後には友人関係になれないのか、友人関係と恋愛関係との違いとは？？
恋愛関係って、お互いが好きという気持ちがお互いを保ててるように感じます。
利害関係がより少ない、ただ一緒にいて相手のどんな話でも聞けるし、相手の笑顔をみるだけで幸せを感じると思います。
逆に友人関係は、利害関係に近いというか、
なんらかの心の支えになっていると思います。
自分の味方になってくれたり、他の人にも言えないこともいえたり、逆にこれからの方向性を相談や時には厳しい意見もいってくれる。
そういう側面があります。
恋愛関係が終わった2人は出会ったとしても
片方が好きであれば、お互いが好きであるという気持ちがないため、一方に苦痛を生じさせます。会えば会うほど苦痛が伴います。では、会わないほうがよいのではないのか？
その通りだと思います。一方が苦痛に感じる関係は時間の浪費だと思います。再び恋愛感情が芽生えないことには復活はないでしょう…。
友人関係を保つための利害関係は、恋愛関係が終わった2人にはありません。
利益がなく、害しかないからかもしれません。
相談したとしても相手の話を聞いても心が満たされることはないと思われます。あっても今後の人生にいてほしいと思わない限り…2人の関係は完全に終わりを迎えるでしょう。
恋愛の魅力と人間としての魅力は違うようです。
トータルで自分を磨くことができれば、奇跡は起こるかもしれません。
まず、不平不満を言わないことです。
口からマイナスなことをいわないことです。
そこから始まります。あとは、身体を鍛えます。私は男性なのでそういうことになります。
食事に気をつけます。甘いもの揚げ物は身体を弱らせるように感じます。これも個人的な考えです。
様々な意見考えがあると思いますので、ひとつの意見として書いてみました。
では、また
開脚の副作用…
こんにちは
久しぶりにセクシャルパワーについて書いていきます。というのも、ここ最近継続している開脚ですが…どうも副作用があるようです笑
禁欲も継続していて、日数経過アプリをみると
29日目だそうです。
開脚ストレッチというのか分かりませんが、
1ヶ月で180°の開脚を目指しています。
昨日の段階で150°ぐらいでしょうか…
今日と明日で開くか不安ですが、長風呂で筋肉をほぐしていきたいと思います。
前置きが長くなりましたが、開脚の副作用でどうもセクシャルパワーを高める効果があるようです。実体験からそう感じるのですが…
なぜか内なるエネルギーが高まっているように感じます。今までになかったというか、若い頃のような感じを受けます。
男性エネルギーはちょうど下腹部にあるようなので丁度ストレッチをしているところとかぶっているのかもしれません。
そのせいで久しぶりに欲との戦いが始まっています。あーー、こんなのあったなと懐かしながらも、やはりエネルギーは支配できていたのではなく、眠っていただけなのだと認識させられました。
ただ通り過ぎるのを待つのみですが、ストレッチを続けている間は当分難しいのかもしれません。
恐ろしい性エネルギー…
では、また
ネガティヴな思考ほど強い力
こんにちは
お昼ですね〜。
今日初めて入ったお店が雰囲気よくてよかったです。
さて、今日は二回連続で投稿します。
時間をあげ過ぎると忘れてしまうので…笑
ネガティヴな思考って強力だと思います。
誰しも、ネガティヴ思考をやめられたら良いのにと思っても、ついつい考えてしまったりしてしまうものです。
このパワーは強力すぎて、他に追いやることが難しいと思いました。
ネガティヴを避けては通れない…、この力が他に利用できたら……と考えたりします。
ネガティヴな思考…ネガティヴな思考…
ネガティヴ…ネガティヴ…本当に負の力なのか？？
ネガティヴの思考の表には、自分の力のなさ、相手に対する不平不満、何気ない体調の悪さ、
怒りや恨み、憎しみ執着…があるのではないか。相手を必要以上に悪者にしたり、相手を非難して自分の現状を嘆いたり、運が悪過ぎると思っていたり。
本当にそれだけだろうか？？
裏には何があるのだろう…
この内容は、いや今までのブログの内容は実体験が基になっているので、一般的ではなく偏っているところもあると思います笑
裏には、本満たされない何か、希望や思いや、本当に気付かないといけないところがあるのではないかと思うのです。
もっと自分を大切にしてほしい…もっと評価してほしい。勉強できるようになりたい。
もう傷つきたくない…本当は嫌な奴だけど好きだ…。
正直になるということなのか、プラスの面を見つめるというものなのか、どういうのが正解かはわかりませんが、ネガティヴな思考は本当の自分の気持ちが隠れている場合が大半だと思います。それもとても強力な何かが…。
ただネガティヴな思考をするのではなく、裏にある気持ちを見つめてみたいと思います。
では、また
欲から意識をそらす方がよい？？
こんにちは
今日も日差しが強いですね…。
今日は欲を無くすというより、欲はあるけど
忘れることや意識しないことがよい結果につながるのでないかと思いました。
例えば、就活でこの会社に入りたいと強い願い、欲を持っている時には、面接後に…力が入りすぎてしまったとか
よい人と出会いたいって思っても、結局出会えず、もういいやって思った時に運命の出会いがあったりします。
意識的に欲から意識をそらすことは難しいかもしれませんが、今の何かに集中することで考えなくすることはできるかもしれません。
そう思う今日でした。
変化には痛みがともなう
こんにちは
お昼ですね〜。
お腹が空きました。
開脚を目標にしてきて、思ったこと
開脚は少し痛いぐらいで止めておいた方がよい
ではなく、痛くないと開かないということです。僕のように1ヶ月で開きたいと思っていれば、そこまで時間をかけてられません。
最短でどうすればいいのか、変化には痛みをともなう…そう思いました。
少しずつ、心は変わっていきます。
考え方も変わっていきます。
今までは大きく変化するというより、少しずつ時間をかけて痛みをともなわず変わっていったと言えます。
長い歳月をかけて築き上げた思考を変えるためには、また長い歳月をかけてゆっくり人格を磨いていくのが良いのでしょうか？？？
もうおじいさんになってしまいますね。ほしい変化はすぐ手に入れたいと思うのに。
ってなわけで、もし最短で変化したいのであれば痛みをともないます。痛みの大きさは変化の大きさに比例するかもしれませんが、しないかもしれません。
けど、開脚もそうですが、一度に開こうと思っても難しいです。
痛いけど、何回も毎日することで半年かかるものが1ヶ月になったりします。
他のどこかに弊害がでてくるかもしれません。
開脚も一度にやり過ぎると腰を痛めることがわかりました。
どのあたりがその日の限界値なのか…見極めが必要ですね。
開脚と心の変化を同等に考えるのもどうかと思いますが笑
では、また
