こんにちは
今日はタイトルの通りです
筋トレしすぎかどうかわかりませんが、顔だけが痩せてしまっています。
周りからはもっと顔に肉がついていれば…といわれるんですが…
ということで顔に肉をつける努力をしてみようと思います。
1ヶ月チャレンジをします。
何をするかというと、アーモンドを食べまくる。顔のトレーニングをしてみる。
これで頬に肉がつけば儲けものだと思います。
引き続き筋トレも併用して変化をみようと思います。
禁欲といっても何も書くことありません。
平常運転という感じです。
良いイレギュラーがあれば、都度報告します
