こんにちは、ふとなんの記事が読まれているのか…。
ほほに肉をつける？笑 あーー、なるほど
そんな時もありましたね〜ってな感じです。
アーモンドが、その当時食べると書いてました。
さて、振り返りですが…
まず、
出来事
①昨日夜中に約10キロ走ってきました。
②走り終わって、納豆、からあげ、シュークリームを美味しくいただきました。
③資格試験に向け、音読を重点的に行なっています。
変化としては、特にこれといってですが
①安定感が増している
②眠気がある時とない時の差が大きい
③お腹がとても減る
④行動力と体力は十分にある
これぐらいでしょうか？
完璧に禁欲はできていると自負しています。
では、また
